小さな幸せの哲学

• 2025年1月18日

幸せが続かない理由とは？快楽順応のメカニズムと対策

美味しい食事を楽しんだり、新しい趣味に挑戦したりするとき、私たちは一瞬の幸せを感じます。 しかし、その喜びがいつの間にか薄れてしまう経験はありませんか？ 実は、この現象の背景には『快楽順応』という心理的な仕組みが隠れています。 人間の脳は、どんなに素晴らしい出来事にも徐々に慣れ、最初の感動を失ってい […]